转自@xiaxia686大佬的帖子，机器翻译加人工修改了一下，有一些错误之处，因为我对其中的一些参数也不太懂，请谅解，还望指正，我会慢慢修改完善，原文链接
https://www.chiphell.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2024462&extra=page%3D1%26filter%3Dtypeid%26typeid%3D221
目录1. 设定2. 期望值/限制
1. 主板2. 集成电路
1. 台风软件报告2. 关于颗粒和内存密度的注意事项3. 电压缩放4. 预期的最大频率5. 关于挑选过的套条6. 推荐的日常用最高电压3. 集成内存控制器（IMC）
1. 英特尔-LGA11512. AMD-AM43. 超频
1. 寻找最大频率2. 尝试更高的频率3. 缩小时序 4. 杂项提示
1. 英特尔2. AMD公司4. 关键信息设定· 优先确保你的内存插在主板建议的DIMM插槽中（通常为2和4）。· 对RAM超频之前，请确保CPU完全稳定，因为不稳定的CPU会导致内存错误。在烤机或者cpu运行压力较大时，CPU可能会变得不稳定。· 确保将UEFI升级到最新。· Thaiphoon展示您的内存使用的IC（集成电路或RAM芯片）。让你自己对自己内存超到什么频率和时序有一个大概的估量。· MemTestHelper或许是你选择的内存测试器。Karhu RAM测试（收费）也是一个不错的选择。我不推荐AIDA64内存测试和Memtest64，因为它们都不太擅长发现内存错误。· 要在Windows中查看计时，请执行以下操作：
· 英特尔：Asrock定时配置器v4.0.4（不需要Asrock主板，EVGA主板似乎无法配合使用）。/华硕Tweak II（译者推荐）· AMD：· Ryzen 1000/2000：Ryzen Timing Checker。· 锐龙3000：锐龙大师。· 基准测试：· AIDA64-30天免费试用。可以使用缓存和内存基准测试（可在工具下找到）来查看内存的性能。右键单击“开始基准测试”按钮，然后仅运行内存测试以跳过缓存测试。· MaxxMEM2 -AIDA64的免费替代品，但是带宽测试似乎要低得多，因此不能直接与AIDA64相提并论。· Super Pi Mod v1.5 XS-另一个对内存敏感的基准，但是我没有像AIDA64那样使用它。1M-8M位足以满足快速基准测试的需要。您只需要查看最后（总计）时间，越短越好。· HWBOT x265基准测试 -我听说该基准测试也对内存敏感，但我自己尚未真正对其进行测试。期望/限制主板· 具有2个DIMM插槽的主板将能够达到最高频率。· 对于具有4个DIMM插槽的主板，安装的内存数量会影响你的最大内存频率。
· 在使用菊花链式内存走线布局的主板上（译者注daisy chain 常见的主板厂家为微星），最好使用2条。使用4个内存可能会严重影响你的最大内存频率。· 另一方面，使用T型拓扑的主板使用4根内存最好超频。与在菊花链主板上使用4条记忆棒相比，使用2条内存不会影响您的最大内存频率。（译者注：求证过林大。根据常见的情况来看，t型拓扑的主板，使用两根超频的频率还是没有四根的高，应该说还是有影响，笔者原文中的意思是四根内存超频对imc要求过高，四根超的很烂，所以和两根没有太大区别，在Z390系主板上，华硕的四根内存超频有所改善，但是主要还是看cpu的imc体质。这里注意一下不要误解笔者的意思）· 大多数供应商不会公布他们使用的内存走线布局，但是可以根据QVL进行有根据的猜测。例如，Z390 Aorus Master 可能使用T型拓扑布局，因为它的最高验证频率是4个DIMM。如果使用2个DIMM完成了最高的验证频率，则可能使用菊花链布局。· 根据buildzoid的说法，菊花链VS T拓扑仅在4000MHz以上才会体现出区别和重要性。如果您使用的是Ryzen 3000，则无所谓，因为3800MHz是运行MCLK：FCLK 1：1时的典型最大内存频率。· 低端主板也可能超频不会太高，这可能是由于较低的PCB质量和层数所致。（译者：godlike和m11e是八层pcb，低中端可能只有四层或者双层）集成电路（IC）台风报告· 单列8Gb Hynix CJR。· 单等级8Gb Micron版本E（来源：Coleh＃4297）。
· 据推测，SpecTek是容量较低的微米IC。· 注解：许多人已经开始称这为Micron电子管芯，甚至只是电子管芯。前者很好，但后者会引起混乱，因为字母模通常用于三星IC，即4Gbit三星E模。当你说E-die时，就暗含了三星，但是当称其为Micron Rev. E-die时，给制造商加上前缀可能是一个好主意。· 双列8Gb三星B-die。关于颗粒和内存密度的注意事项· 通常，单面内存的频率要比双面内存的频率高，但是在相同的频率和时序下，双面内存的性能会因排插交错而有所改善。· 确定IC可以走多远时，内存密度至关重要。例如，尽管是AFR，但4Gb AFR和8Gb AFR不会超频相同。电压缩放· 电压缩放仅表示IC如何响应电压。· 在许多IC上，tCL随电压变化，这意味着给它更多的电压可使你降低tCL。相反，tRCD和tRP通常不会随许多IC上的电压成比例变化，这意味着无论你向其中注入多少电压，它都不会发生变化。
据我所知，tCL，tRCD，tRP以及可能的tRFC可以（或不能）看到电压缩放。· 同样，如果时序随电压缩放，则意味着你可以增加电压使内存在更高的频率下运行相同的时序。· 你会看到，tCL与8GbCJR上的电压成线性比例关系。· 已知一些较旧的微米IC（在修订版E之前）随电压呈负比例变化。也就是说，仅通过增加电压（通常高于1.35v），它们就在相同的频率和定时变得不稳定。· 以下是常见IC的表格，以及时序是否随电压而变化：[td]
IC
tCLtRCDtRP 8Gb AFR YNN 8Gb CJR YY(?)N 8Gb版本(edie) YNY 8Gb B芯片(bdie) YYY
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表格有点大，可以考虑截图试试
造福CHHer，辛苦啦
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VCCIO和VCCSA的安全电压到底是多少，各种说法不一，我表示很难受
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感谢指正，已修改，第一次使用网页编辑排版，排的有点烂
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看林大的视频里说过 1.4好像是在安全电压以内的
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我是一对8X2的3200C14幻光戟，U是8600K 拉到4.8 电压1.2，跑了跑FPU第二项30分钟没报错，但是这对3200C14只能XMP使用，我改一下3400就看不到BIOS，更别提进桌面了，每次都要拆显卡扣电池恢复 好烦
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刚才在搞内存超频，及时雨啊
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赞一个，赞一个
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捉个虫:"在性能方面：GDM禁用CR1T> GDM启用CR1T> GDM禁用CR 2T。"
根据林大的说法,GDM启用CR1T约等于2.5T,应该是GDM禁用CR1T> GDM禁用CR 2T> GDM启用CR1T
另外,GDM开启的情况下,有一个弊端,tCL无法使用奇数时序,所以,GDM的建议是能关就关,无法稳1T就2T使用,无论如何都比开启GDM强，不过如果当前时序实在不能稳的话，就只能GDM开启了，这个稳定性是最高的。
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我觉得他经常1.6v+烧鸡
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卧槽，插个内存眼。
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我记得林大说的好像是看内存颗粒也就是体质，我和他求证一下再修改吧，感谢建议~
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插个眼
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没说x299啊
x299上mc似乎和uncore电压有关，不知道和vccsa/vccio是否同时有关
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真有认真翻译吗？看着怎么觉着特别难受
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前面说了奥，机翻加人工修改，有一些地方翻译的比较拗口，我在慢慢修改
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完整看完了原文,原文也发给林大看了,其他都OK的,主要就下面3个问题:
1.
这个是错误的,实际GDM开启≈2.5T, 实测效能GDM disabled CR 1T > GDM disabled CR 2T> GDM enabled CR 1T.
GDM disabled CR 2T相比GDM enabled CR 1T需要的电压更高, 需要的时序更宽松. 这个我实测过, 你也可以多测几次观察一下. 而且GDM开启之后有一大弊端, 只能使用偶数tCL, 无法开启奇数tCL, 比如你设15或者17,实际跑的却是16或者18. 所以无论如何GDM能关则关,哪怕用GDM Disable 2T也比开GDM强,实在稳不了再开.
2.
更低的SOC电压反而增加稳定性?你觉得对?我更觉得可能是笔误,又或者可能是作者自己的主板厂商预设SOC电压就偏高,所以出现了降压增加稳定性的现象. 林大评论原话:
不確定 但現在在華碩上看到一個很謎的現象 就是SOC要降壓才會穩 這也導致 華碩高頻跑不上去
可能作者用的华硕板子吧,但是这个可不能作为正确的东西来推送,正常来说SOC电压(即IMC电压)肯定是增加才会提升稳定性的.
3.
这个你看出问题在哪儿了么? VDDP是南桥电压,关内存稳定性什么事?[s:ac:偷笑]是不是作者又笔误把VDDG写成VDDP了?
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好的，谢谢指正，关于第二个我也是华硕板子，的确会出现降低电压反而会稳定的迷之现象，后面我会修改，最近比较忙，好多没有修改，感谢大佬指正
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长期使用的呢？
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这个我目前没有听说具体确切的说法，但是1.4 1.5我觉得应该是没什么问题的，正常两根超频1.3左右就够了，四根的话对io sa电压要求略高
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bdie的话1.6v以内都是安全电压，别的颗粒的话1.5v以内吧，问题是都不怎么吃电压。
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VDDP is a voltage for the ddr4 bus signaling(PHY),and it is derived from your dram voltage (vddio_mem).as a result ,VDDP can approach but not exceed your dram voltage
这是技嘉主板BIOS里的解释。
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收藏了，学习一下
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留爪 mark一下，正好马上要用，多谢了
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插眼 mark一下，正好在调整内存，多谢了
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说实话，还是知乎那篇通俗易懂些
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大佬，B-DIE电压到底是1.5V内安全还是1.6V内安全？有些大大说1.55V，有没有统一说法？
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收藏，好文
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大饼说rog的，原话是：io sa同时高过1.5会伤害igpu，io最好不要超过 1.35 ，其实高了也没帮助，但是林大随后又部分否定了这句话，至于到底多少就看你自己推敲了，我觉得不高过1.45 1.5 应该问题不大
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这两天碰到了，微星B550M主板+3600X 内存超频3800 16G*2 BDIE, SoC电压:
1.1V没问题
1.085V也没问题
1.125V启动有点二启的感觉，进入WIN AIDA测试卡顿，AIDA假死
1.15V启动失败，无法开机
我准备测试下再低点的SoC电压，看看什么情况
感觉这个东西有点玄学，似乎每颗U都会有不同特点, 并不是主板默认SoC电压给高了调低稳定的事情，我都是手动指定的电压更新，Z490 华硕家板子是io sa不要同时高于1.65 电路 电子 维修 我现在把定影部分拆出来了。想换下滚，因为卡纸。但是我发现灯管挡住了。拆不了。不会拆。论坛里的高手拆解过吗？ 评论 认真看，认真瞧。果然有收 电路 电子 维修 求创维42c08RD电路图 评论 电视的图纸很少见 评论 电视的图纸很少见 评论 创维的图纸你要说 版号，不然无能为力 评论 板号5800-p42ALM-0050 168P-P42CLM-01
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