现在系统稳定运行一切正常，只不过bios是初版的，现在官方已经出到第七版了，官方指出只要系统一切稳定正常运行没必要更新bios，我也很犹豫，看到很多bios更新之后反而不稳定的例子又害怕了~到底要不要更新呢~
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搞的这么正经。。不稳定刷回来就是
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如果正常你要更新建议更新非重要固件，我今晚按照官方提示更新关键固件，挂了，死的莫名其妙，如果你觉得自己运气一向好，而且资金充足，可以无视我的话，但即使是官方也会提醒你，如果正常运行，尽量不要更新固件。
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lz，早上我和华擎客服沟通了下，下午自己解决了，但要问我原则是什么，还是会说非beta或者条件性固件又符合自己当前迫切需求的，优先刷，而越对自己需求越不大，风险性越大的固件，如附加条件固件、或者beta固件，能不刷就不刷，毕竟，你就算能救回来，也免不了折腾不是吗？何况bios 闪回 flashback也会有翻的时候。
说下步骤，真翻了，你就参考下清空bios，至少不会不知所措。
以华擎x399 Taichi 太极 为例，其它主板厂商大致可能类似：
首先要确认主板是否自带bios flash update / bios flashback function （bios闪回功能）同一个东西，相当于主板自带了烧录功能。
两者的区别主要是update不修改rom文件名及格式，正常在非开机的主机通电状态下刷入bios固件（非测试亲自，不习惯用这种方式刷固件，可能不能提供准确详细的细节分享），而flashback则通过修改文件名及格式为指定名称（各主板厂商的指定文件名和格式可能存在差异，如华硕可能为XXX.CAP，以英文版官方用户指南说明为准），烧录当前唯一固件文件，并清除bios内的其它固件。
【对于没有闪回功能的主板，可能需要借助bios（编程器）烧录器烧录】
所以鉴于这个特性，在需要使用bios闪回功能时，尽量使用非限定条件非beta测试版稳定性高的bios版本可能更加安全有效。
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关于桥接bios：官方定义：当新版本与当前已安装的旧版本的版本号相差过大时，可能需要先安装桥接BIOS固件，再安装较新的bios固件（一切以预更新固件的具体说明为准，桥接BIOS固件非必要说明则无需安装）
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步骤
使用USB BIOS闪回功能，按下BIOS闪回开关三秒。务必
按照以下步骤进行操作。（主板包装盒内说明书或者中文说明书有可能不包括以下具体内容，所以一切最终以官网英文版用户指南pdf文档为准）
1。从AsROCK网站下载最新的BIOS文件：HTTP://www. asROCK.com。
2。将BIOS文件复制到USB闪存驱动器。请确认文件系统
你的USB闪存驱动器必须是FAT32。
3。从zip文件中提取BIOS文件。
4。将文件重命名为“creative.rom”。
5。安装PSU并打开它（指接通主机电源的状态下）。
*此时不要启动系统。
6。然后将USB驱动器插入USB BIOS闪回端口（见图内红框处为闪回插入端口）。
7。按下BIOS闪回开关大约三秒。然后LED开始
闪烁。
8。等待LED停止闪烁，指示BIOS闪烁已经完成。
*如果LED灯变成固态绿色，这意味着BIOS闪回不是
正常运行
成功后，再把其它需要的固件刷上
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上述方法，通常有效，但可能也会有例外的时候，比如：
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或者你需要通过更换bios芯片来解决问题的时候。
以上仅供参考，实际情况以个人情况为准。
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进不了BIOS进不了系统，卡开机画面也能刷？
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刷个bios 干嘛这么紧张啊？
现在都有防刷死
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请问，防刷死功能能防止刷BIOS的人在刷BIOS的时候因为过于紧张而死亡吗？
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一般BIOS更新都是增加对新硬件的支持，还有修复一下重要bug
一切正常就别刷BIOS
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官方的BIOS刷进去都坏不了，只有刷的过程刷新失败导致的空bios或者BIOS损坏不能开机
那这样就直接替换主板上的bios呗
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那就是得返厂了，京东在保没理由自己换的。
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你还是太闲了，一台电脑能用就行了有啥好折腾的？生活多么美好非要花时间在没必要的事情上
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可以高版本刷回低版本么。。
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就害怕这种。。纠结~。。只能返厂了
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那个防刷爆不是插U盘按某个键开机就刷的么？没用过
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那你的意思是
做人不应该刷BIOS 不然可能坏
服气 hahha
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那你的意思是
做人不应该刷BIOS 不然可能坏
服气 hahha
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主板BIOS一般都是可以来回刷的，毕竟不是像手机系统的更新一样
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华硕的不行，至少我那个华硕的不行
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过度的臆想有害健康。
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习惯上各家都是有加入了新的CPU支持的版本以后就不给退到老版本
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不要手贱
不要手贱
不要手贱
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不超频 不想超频 也没什么问题的话倒是不要做小白鼠。
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我的X399主板刷新BIOS四次是有的吧，只要官网出新BIOS，我就刷
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刷就是 WIN7时代我常年刷改SLIC的BIOS来激活
没刷坏过一个啊
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一切正常就别瞎折腾
很多问题说难听点就是手贱弄出来的
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屏蔽牌一出新BIOS就刷了。
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我建义还是刷一下，2018年年初的那两个漏洞也是刷BIOS才解决的，所以还真的必须刷一下BIOS，
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刷BIOS就是娱乐，怕不稳，就别折腾
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我是华硕主板，更新过2次bios，有一次没事，平稳过渡，上一次出事，进不了系统，引导出了问题，重装了系统。
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C7H上个版本内存只能稳3466，今天刚刷了0804已经稳3600了，看着办
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认真学习了大佬的解决方案~对我有用~谢谢！又不是nand flash的spi的无所谓。20包邮的编程器搞定。
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什么板子，我的早到z7Z平台 晚到amd x370 都可以
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过度抬杠强身健体
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算了，本想说你点什么，也许你性格是有点问题，但是起因应该是你认为我认认真真问你话是针对性想反驳你，但很明显你误会了我的意思，你太敏感了，而且你没把lz真正想知道的事说清楚，这大概就是原因了。
lz想知道的就是跳楼前要怎么用降落伞，而不是直接跳下去，这就是他的心理需求，你给他就行了。
理性发言。
电路 电子 维修 求创维42c08RD电路图 评论 电视的图纸很少见 评论 电视的图纸很少见 评论 创维的图纸你要说 版号，不然无能为力 评论 板号5800-p42ALM-0050 168P-P42CLM-01 电路 电子 维修 我现在把定影部分拆出来了。想换下滚，因为卡纸。但是我发现灯管挡住了。拆不了。不会拆。论坛里的高手拆解过吗？ 评论 认真看，认真瞧。果然有收
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