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日本 - 你每天睡眠几个小时？
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一项对8000人进行25年的研究发现，50多岁、60多岁时睡眠不足的人，70岁以后失智的风险会升高。
20日发表于“自然通讯”期刊的研究，追踪8000在英国的人，从他们50岁起，连续观察25年，发现非周末晚间睡眠不到六小时的人，比每天睡七小时，亦即睡眠正常的人，晚年罹患失智症的机率高出30%。
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你是租的房子？
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每天上网8个小时，睡觉1个小时
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