日本华人论坛 排便の大切さ教える教育を
日本 - NPO法人「日本トイレ研究所」（東京）が全国の小学生約1万人を調査（5678人回答）したところ、4人に1人の割合で便秘の疑いがあることがわかった。小学生の排便の実態調査は珍しく、同研究所は「深刻な状況だ。保護者には食事や運動だけでなく、子どもの排便にも目を向けてほしい」としている。 11月10～19日、全国各地の53校の小学生約1万人を対象に、排便の回数や硬さなどを10日間記録するチェックシートを配布。全項目が記載された5678人分の結果を集計した。 その結果、10日間のうち2回以上、「ころころ」か「ごつごつ」の硬い便だった児童が24・6％にのぼった。男女別では女子が27・4％で、男子（21・7％）よりも多かった。日本小児消化管機能研究会などのガイドラインでは、2カ月のうち週1回以上「痛みを伴うか、硬い便通」があれば慢性便秘症としており、同研究所は、硬い便と回答した児童について便秘が疑われると結論付けた。10日間のうち排便があった日数についても、便秘が疑われる「0～3日」の児童が5・7％いた。 同研究所の加藤篤代表理事は「家庭では多くが洋式便器だが、小学校の4割ほどが和式なので慣れておらず、排便を我慢しがちな傾向がある」と指摘。睡眠不足や学校生活のストレスも、原因として考えられるとし、「便秘が続くとイライラして勉強に集中できなくなる。健康的な生活習慣のためにも、排便の大切さを教える教育が必要だ」と話している。
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日本便秘为啥那么多
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我也便秘
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多吃菜吧。
我最近每天都吃一锅菜。
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蔬菜水果吃的少摄入不足，小孩都爱吃油炸的食品的原因吧。
还有就是学生对在学校“办公”会有羞耻感或多或少的都会忍着回家再办，经常憋着会导致直肠敏感性消失，也会引起便秘。
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吃的太少。
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多喝水
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